Wpisy archiwalne w miesiącu
Grudzień, 2023
| Dystans całkowity: | 544.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:43 |
| Średnia prędkość: | 17.72 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 88.97 km/h |
| Suma podjazdów: | 4210 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 145 (81 %) |
| Maks. tętno średnie: | 112 (62 %) |
| Suma kalorii: | 16968 kcal |
| Liczba aktywności: | 13 |
| Średnio na aktywność: | 41.87 km i 2h 21m |
| Więcej statystyk | |
RF8
-
DST
47.26km
-
Czas
02:40
-
VAVG
17.72km/h
-
VMAX
51.39km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
Kalorie 1504kcal
-
Podjazdy
316m
-
Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 31 grudnia 2023 | dodano: 31.12.2023
RF7
-
DST
49.02km
-
Czas
02:49
-
VAVG
17.40km/h
-
VMAX
88.97km/h
-
Temperatura
1.0°C
-
Kalorie 1503kcal
-
Podjazdy
340m
-
Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 30 grudnia 2023 | dodano: 30.12.2023
Evening Walk
-
DST
3.44km
-
Czas
00:36
-
VAVG
10:27km/h
-
VMAX
5:06km/h
-
HRmax
145( 81%)
-
HRavg
108( 60%)
-
Kalorie 185kcal
-
Podjazdy
24m
Piątek, 29 grudnia 2023 | dodano: 29.12.2023
RF6
-
DST
104.28km
-
Czas
05:11
-
VAVG
20.12km/h
-
VMAX
63.62km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
Kalorie 3096kcal
-
Podjazdy
877m
-
Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 29 grudnia 2023 | dodano: 29.12.2023
Afternoon Walk
-
DST
4.24km
-
Czas
00:46
-
VAVG
10:50km/h
-
VMAX
6:40km/h
-
HRmax
129( 72%)
-
HRavg
112( 62%)
-
Kalorie 222kcal
-
Podjazdy
35m
Czwartek, 28 grudnia 2023 | dodano: 29.12.2023
RF5
-
DST
58.22km
-
Czas
02:49
-
VAVG
20.67km/h
-
VMAX
58.13km/h
-
Temperatura
3.0°C
-
Kalorie 1754kcal
-
Podjazdy
483m
-
Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 28 grudnia 2023 | dodano: 28.12.2023
RF4.1
-
DST
70.34km
-
Czas
03:42
-
VAVG
19.01km/h
-
VMAX
42.74km/h
-
Temperatura
0.0°C
-
Kalorie 2238kcal
-
Podjazdy
607m
-
Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 grudnia 2023 | dodano: 27.12.2023
RF4.2
-
DST
21.23km
-
Czas
01:06
-
VAVG
19.30km/h
-
VMAX
51.44km/h
-
Temperatura
-5.0°C
-
Kalorie 668kcal
-
Podjazdy
113m
-
Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 27 grudnia 2023 | dodano: 27.12.2023
RF3
-
DST
78.46km
-
Czas
04:04
-
VAVG
19.29km/h
-
VMAX
57.10km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Kalorie 2267kcal
-
Podjazdy
554m
-
Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 26 grudnia 2023 | dodano: 26.12.2023
RF2
-
DST
59.71km
-
Czas
03:06
-
VAVG
19.26km/h
-
VMAX
49.38km/h
-
Temperatura
5.0°C
-
Kalorie 1875kcal
-
Podjazdy
546m
-
Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
-
Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 25 grudnia 2023 | dodano: 26.12.2023
