arek1973 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2020

Dystans całkowity:573.32 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:30:22
Średnia prędkość:18.88 km/h
Maksymalna prędkość:77.76 km/h
Suma podjazdów:4654 m
Suma kalorii:17546 kcal
Liczba aktywności:9
Średnio na aktywność:63.70 km i 3h 22m
Więcej statystyk

Morning Ride

  • DST 65.54km
  • Czas 03:27
  • VAVG 19.00km/h
  • VMAX 54.00km/h
  • Temperatura -3.0°C
  • Kalorie 2004kcal
  • Podjazdy 496m
  • Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 31 grudnia 2020 | dodano: 31.12.2020



Morning Ride

  • DST 21.87km
  • Czas 01:01
  • VAVG 21.51km/h
  • VMAX 56.88km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Kalorie 632kcal
  • Podjazdy 133m
  • Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 30 grudnia 2020 | dodano: 30.12.2020



Rapha #Festive500 - dzień 6

  • DST 67.78km
  • Czas 03:23
  • VAVG 20.03km/h
  • VMAX 60.12km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 2051kcal
  • Podjazdy 560m
  • Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 29 grudnia 2020 | dodano: 29.12.2020



Rapha #Festive500 - dzień 5 + Granfondo Grudzień

  • DST 100.20km
  • Czas 05:28
  • VAVG 18.33km/h
  • VMAX 77.76km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 3076kcal
  • Podjazdy 969m
  • Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 28 grudnia 2020 | dodano: 28.12.2020


Kategoria 100 i więcej

Rapha #Festive500 - dzień 4

  • DST 65.10km
  • Czas 03:43
  • VAVG 17.52km/h
  • VMAX 52.56km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Kalorie 2112kcal
  • Podjazdy 540m
  • Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 27 grudnia 2020 | dodano: 27.12.2020



Rapha #Festive500 - dzień 3

  • DST 62.46km
  • Czas 03:35
  • VAVG 17.43km/h
  • VMAX 52.92km/h
  • Temperatura -2.0°C
  • Kalorie 1898kcal
  • Podjazdy 450m
  • Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 26 grudnia 2020 | dodano: 26.12.2020



Rapha #Festive500 - dzień 2

  • DST 63.88km
  • Czas 03:17
  • VAVG 19.46km/h
  • VMAX 61.92km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 1930kcal
  • Podjazdy 474m
  • Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 25 grudnia 2020 | dodano: 25.12.2020



Rapha #Festive500 - dzień 1

  • DST 75.88km
  • Czas 03:57
  • VAVG 19.21km/h
  • VMAX 57.96km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 2357kcal
  • Podjazdy 646m
  • Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 24 grudnia 2020 | dodano: 24.12.2020



Lunch Ride

  • DST 50.61km
  • Czas 02:31
  • VAVG 20.11km/h
  • VMAX 61.92km/h
  • Temperatura 7.0°C
  • Kalorie 1486kcal
  • Podjazdy 386m
  • Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 6 grudnia 2020 | dodano: 06.12.2020