arek1973 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2015

Dystans całkowity:798.22 km (w terenie 9.00 km; 1.13%)
Czas w ruchu:32:47
Średnia prędkość:24.35 km/h
Maksymalna prędkość:57.20 km/h
Suma kalorii:26248 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:61.40 km i 2h 31m
Więcej statystyk

30

  • DST 30.81km
  • Czas 01:16
  • VAVG 24.32km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 1005kcal
  • Sprzęt Battaglin Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 30 lipca 2015 | dodano: 30.07.2015

Standard pętla 30 przez Ziemięcice, G-ce, Łabędy, Dzierżno.
W pewnym momencie, podczas przerzutu na największą zębatkę korbową przez chwilę myślałem, że zerwałem łańcuch, ale tylko spadł.
Czyżby echa niedzielnego upadku i coś jednak z rowerem się stało?



Kontrolne 30

  • DST 29.30km
  • Teren 8.00km
  • Czas 01:26
  • VAVG 20.44km/h
  • VMAX 37.40km/h
  • Temperatura 22.0°C
  • Kalorie 935kcal
  • Sprzęt Battaglin Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 29 lipca 2015 | dodano: 29.07.2015

Kontrolne sprawdzenie sprzętu po naprawach w wyniku niedzielnej stłuczki.
P-ce, Dzierżno, Łabędy, Rzeczyce, Taciszów, Bycina, Dzierżno. P-ce.



Niedzielne 200

  • DST 200.00km
  • Czas 08:22
  • VAVG 23.90km/h
  • VMAX 46.50km/h
  • Kalorie 6526kcal
  • Sprzęt Battaglin Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 26 lipca 2015 | dodano: 26.07.2015

P-ce, Ujazd, Gogolin, Kamień Śląski, Strzelce op., Toszek, P-ce, Toszek, Wielowieś, G-ce, Łabędy, P-ce.
Ofiary: najpierw 1 dętka, która na łatce przejechała jakieś 2000 km i w końcu puściła czy na łatce to jutro sprawdzę. W końcu druga ofiara to moje poranione ciało po zderzeniu z innym rowerzystą, który wymusił kiedy akurat jechałem chodnikiem. Całe szczęście zderzenie przy niewielkiej prędkości, o dziwo rower cały, koła całe, jedynie owijka przytarta i lekko zakrwawiona po poranionych rękach.
Całe szczęście w nieszczęściu, że tylko tak się skończyło bo mogło być gorzej.
Czy coś więcej nie ma to jutro się dowiem bo ręka trochę boli po upadku.
Po dwóch dniach stwierdzam, że po naprawach roweru i rehabilitacji ciała wszystko jest ok i można jutro zrobić testowy przebieg.
Sama dętka nie puściła na łatce tylko została, w innym miejscu, chyba przyszczypnięta, przynajmniej miejsce uszkodzenia na to wskazuje. Dodałem kolejną łatkę, dętka będzie jako zapasowa zapasowej ("nówki nie śmiganej").



46.36 km

  • DST 46.36km
  • Czas 01:57
  • VAVG 23.77km/h
  • VMAX 44.40km/h
  • Kalorie 1507kcal
  • Sprzęt Battaglin Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 22 lipca 2015 | dodano: 26.07.2015

P-ce, Ligota łąbędzka, Sośnicowice, G-ce, P-ce.
Trasa do powtórzenia, całkiem ciekawa.



Pętla 25

  • DST 25.90km
  • Czas 01:03
  • VAVG 24.67km/h
  • VMAX 41.10km/h
  • Temperatura 28.0°C
  • Kalorie 849kcal
  • Sprzęt Battaglin Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 21 lipca 2015 | dodano: 21.07.2015

P-ce, Dzierżno, Bycina, Paczyna, Paczynka, P-ce.



Pętla 30km

  • DST 31.15km
  • Czas 01:11
  • VAVG 26.32km/h
  • VMAX 42.00km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Kalorie 1037kcal
  • Sprzęt Battaglin Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 20 lipca 2015 | dodano: 20.07.2015

P-ce, Ziemięcice, Szałsza, Łabędy, P-ce.



Niedzielna prawie setka

  • DST 97.60km
  • Czas 03:57
  • VAVG 24.71km/h
  • VMAX 48.90km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • Kalorie 3205kcal
  • Sprzęt Battaglin Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 19 lipca 2015 | dodano: 19.07.2015



Pętla 25km

  • DST 25.60km
  • Czas 01:00
  • VAVG 25.60km/h
  • VMAX 42.20km/h
  • Temperatura 19.0°C
  • Kalorie 854kcal
  • Sprzęt Battaglin Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 15 lipca 2015 | dodano: 15.07.2015

P-ce, Dzierżno, Bycina, Paczyna, Paczynka, P-ce.



Pętla 25km

  • DST 26.00km
  • Czas 00:57
  • VAVG 27.37km/h
  • VMAX 44.50km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • Kalorie 878kcal
  • Sprzęt Battaglin Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 14 lipca 2015 | dodano: 14.07.2015

P-ce, Ziemięcice, Szałsza, P-ce.



Niedzielna wycieczka

  • DST 152.00km
  • Teren 1.00km
  • Czas 06:21
  • VAVG 23.94km/h
  • VMAX 57.20km/h
  • Kalorie 4959kcal
  • Sprzęt Battaglin Spider
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 12 lipca 2015 | dodano: 12.07.2015

Najpierw na Górę Św. Anny ale bez podjazdu, przejazd bokiem przez Porębę, a potem okolice Zabrza i powrót do domu.