arek1973 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Październik, 2025

Dystans całkowity:41.62 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:11:57
Średnia prędkość:3.48 km/h
Maksymalna prędkość:16.27 km/h
Suma podjazdów:2238 m
Maks. tętno maksymalne:185 (103 %)
Maks. tętno średnie:102 (57 %)
Suma kalorii:2793 kcal
Liczba aktywności:3
Średnio na aktywność:13.87 km i 3h 59m
Więcej statystyk

Babia góra

  • DST 10.87km
  • Czas 03:55
  • VAVG 2.78km/h
  • VMAX 16.27km/h
  • HRmax 124( 69%)
  • HRavg 86( 48%)
  • Kalorie 694kcal
  • Podjazdy 857m
  • Aktywność Wędrówka
Niedziela, 19 października 2025 | dodano: 19.10.2025



Pradziad

  • DST 16.13km
  • Czas 04:17
  • VAVG 3.77km/h
  • VMAX 7.78km/h
  • HRmax 170( 95%)
  • HRavg 102( 57%)
  • Kalorie 1314kcal
  • Podjazdy 663m
  • Aktywność Wędrówka
Sobota, 11 października 2025 | dodano: 11.10.2025



Rysianka, Boracza

  • DST 14.62km
  • Czas 03:45
  • VAVG 3.90km/h
  • VMAX 14.47km/h
  • HRmax 185(103%)
  • HRavg 93( 52%)
  • Kalorie 785kcal
  • Podjazdy 718m
  • Aktywność Wędrówka
Sobota, 4 października 2025 | dodano: 04.10.2025