arek1973 prowadzi tutaj blog rowerowy

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2022

Dystans całkowity:570.26 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:39:29
Średnia prędkość:14.44 km/h
Maksymalna prędkość:54.39 km/h
Suma podjazdów:4613 m
Suma kalorii:19810 kcal
Liczba aktywności:11
Średnio na aktywność:51.84 km i 3h 35m
Więcej statystyk

RF dzień 8

  • DST 72.03km
  • Czas 03:40
  • VAVG 19.64km/h
  • VMAX 54.39km/h
  • Temperatura 6.0°C
  • Kalorie 2149kcal
  • Podjazdy 620m
  • Sprzęt Kona Jake
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 31 grudnia 2022 | dodano: 31.12.2022



RF dzień 7

  • DST 42.26km
  • Czas 02:21
  • VAVG 17.98km/h
  • VMAX 39.44km/h
  • Temperatura -1.0°C
  • Kalorie 1277kcal
  • Podjazdy 232m
  • Sprzęt Kona Jake
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 30 grudnia 2022 | dodano: 30.12.2022



RF dzień 6

  • DST 60.23km
  • Czas 03:03
  • VAVG 19.75km/h
  • VMAX 47.45km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 1892kcal
  • Podjazdy 474m
  • Sprzęt Kona Jake
  • Aktywność Jazda na rowerze
Czwartek, 29 grudnia 2022 | dodano: 29.12.2022



RF dzień 5

  • DST 67.75km
  • Czas 03:24
  • VAVG 19.93km/h
  • VMAX 44.32km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 2186kcal
  • Podjazdy 520m
  • Sprzęt Kona Jake
  • Aktywność Jazda na rowerze
Środa, 28 grudnia 2022 | dodano: 28.12.2022



RF dzień 4

  • DST 66.23km
  • Czas 03:49
  • VAVG 17.35km/h
  • VMAX 48.10km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Kalorie 2149kcal
  • Podjazdy 513m
  • Sprzęt Kona Jake
  • Aktywność Jazda na rowerze
Wtorek, 27 grudnia 2022 | dodano: 27.12.2022



RF dzień 3 + GF grudzień

  • DST 110.27km
  • Czas 05:47
  • VAVG 19.07km/h
  • VMAX 45.82km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 3524kcal
  • Podjazdy 849m
  • Sprzęt Kona Jake
  • Aktywność Jazda na rowerze
Poniedziałek, 26 grudnia 2022 | dodano: 26.12.2022



RF dzień 2

  • DST 42.46km
  • Czas 02:02
  • VAVG 20.88km/h
  • VMAX 43.80km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 1292kcal
  • Podjazdy 260m
  • Sprzęt Kona Jake
  • Aktywność Jazda na rowerze
Niedziela, 25 grudnia 2022 | dodano: 25.12.2022



RF dzień 1

  • DST 73.26km
  • Czas 04:23
  • VAVG 16.71km/h
  • VMAX 50.92km/h
  • Temperatura 2.0°C
  • Kalorie 2347kcal
  • Podjazdy 529m
  • Sprzęt Kona Jake
  • Aktywność Jazda na rowerze
Sobota, 24 grudnia 2022 | dodano: 25.12.2022



,

  • DST 16.80km
  • Czas 05:11
  • VAVG 3.24km/h
  • Kalorie 1444kcal
  • Podjazdy 610m
  • Aktywność Wędrówka
Niedziela, 18 grudnia 2022 | dodano: 18.12.2022



Evening Ride

  • DST 1.57km
  • Czas 00:07
  • VAVG 13.46km/h
  • VMAX 18.99km/h
  • Temperatura 3.0°C
  • Kalorie 54kcal
  • Podjazdy 6m
  • Sprzęt Cannondale Synapse 105 SE
  • Aktywność Jazda na rowerze
Piątek, 9 grudnia 2022 | dodano: 04.05.2023